黄色网址在线免费看-99爱爱视频-黄色a级一级片-欧美黄色网络-亚洲天堂女人-日本精品中文字幕-精品视频专区-五月天亚洲色图-成年人黄色大片-香蕉色网站-www.色图-久久福利网-欧美在线日韩-国产视频一区在线-国产视频四区-久久99精品久久久水蜜桃-羞羞答答xxdd.tv

常見疾病 | 醫(yī)藥企業(yè) | 健康曝光臺(tái) | 網(wǎng)站地圖
您當(dāng)前位置:民眾健康網(wǎng)_引領(lǐng)民眾健康生活 >> 健康資訊 >> 瀏覽文章

德陽市王琦醫(yī)生:掌握飲食“四少”,助力孩子增高

來源:佚名 文章熱詞: 德陽市王琦醫(yī)生 加入時(shí)間:2019-7-30 16:57:00
核心提示:近來隨著生活品質(zhì)的不斷提升,肥胖人群開始向低齡孩子延伸,父母總覺得孩子缺營(yíng)養(yǎng),各種補(bǔ)品都給孩子用,殊不知這樣會(huì)給孩子?jì)扇醯纳眢w帶來一定負(fù)擔(dān)。肥胖兒童很容易達(dá)到“性成熟啟動(dòng)的閾值”,絕大多數(shù)肥胖兒童身高發(fā)育停止早于同齡兒童。

德陽市王琦醫(yī)生:掌握飲食“四少”,助力孩子增高  

  王琦,主任醫(yī)師,主研過多項(xiàng)科研課題,獲得市級(jí)科技進(jìn)步獎(jiǎng)二、三等獎(jiǎng) 4 次。發(fā)表論文 30 余篇,曾國(guó)內(nèi)外 SCI 等雜志上發(fā)表論文三篇。2006 年、2014 年二次榮獲德陽市衛(wèi)生科技創(chuàng)新人才獎(jiǎng),2016 年獲得中國(guó)預(yù)防醫(yī)學(xué)會(huì)最美基層兒保醫(yī)生獎(jiǎng)。 2017年獲得旌陽區(qū)名醫(yī)稱號(hào),成為西部自閉癥聯(lián)盟常務(wù)理事單位,成都市兒童康復(fù)副組長(zhǎng)單位,四川省兒童早期示范基地評(píng)審專家組成員。2018年獲得衛(wèi)計(jì)系統(tǒng)德陽市首界學(xué)術(shù)技術(shù)帶頭人。熟練掌握兒科(含新生兒)常見病、多發(fā)病的診斷治療,熟悉新進(jìn)展、新技術(shù)動(dòng)態(tài)。擅長(zhǎng)小兒生長(zhǎng)發(fā)育評(píng)估與指導(dǎo)、兒童營(yíng)養(yǎng)疾病、營(yíng)養(yǎng)代謝性疾病、小兒心理行為發(fā)育偏離、發(fā)育障礙、孤獨(dú)癥、腦癱、矮身材、性早熟等疾病的營(yíng)養(yǎng)、內(nèi)分泌診治。

  近來隨著生活品質(zhì)的不斷提升,肥胖人群開始向低齡孩子延伸,父母總覺得孩子缺營(yíng)養(yǎng),各種補(bǔ)品都給孩子用,殊不知這樣會(huì)給孩子?jì)扇醯纳眢w帶來一定負(fù)擔(dān)。肥胖兒童很容易達(dá)到“性成熟啟動(dòng)的閾值”,絕大多數(shù)肥胖兒童身高發(fā)育停止早于同齡兒童。根據(jù)對(duì)10萬例不同年齡組的男女青少年跟蹤研究證明,體重多10公斤,孩子身高可能少長(zhǎng)7厘米,10個(gè)小胖子里有9個(gè)將來長(zhǎng)不高。由此可見,肥胖對(duì)孩子身體的發(fā)育具有很大影響,當(dāng)孩子身高提前停止生長(zhǎng)(男性在16歲以前,女性在14歲以前,或在青春前期每年身高增長(zhǎng)速率<7cm/年,在學(xué)齡前期每年身高增長(zhǎng)速率<4.5cm/年),父母更需要注意,情況嚴(yán)重時(shí)可帶孩子到正規(guī)醫(yī)院檢查,如出現(xiàn)生長(zhǎng)激素缺乏等情況,建議及早遵醫(yī)囑用藥治療,目前較為方便的長(zhǎng)效生長(zhǎng)激素為一周一次。

  當(dāng)然,如孩子身高正常,父母需從以下4點(diǎn)改善孩子的飲食,促進(jìn)孩子健康長(zhǎng)高:

  1、少吃油炸食物:飲食清淡對(duì)身體的負(fù)擔(dān)會(huì)減輕,孩子正處于生長(zhǎng)的關(guān)鍵階段,烹飪食物時(shí)盡量選擇蒸煮類,降低高脂肪的油炸類食物對(duì)孩子腎臟的負(fù)擔(dān);

  2、肉類少吃皮、肥肉:家長(zhǎng)可適量給孩子吃,肥瘦搭配,切勿過多進(jìn)食高脂肪肥肉;

  3、少吃精加工的食物:例如火鍋丸子,所使用的絞肉油脂含量都較高,對(duì)孩子影響很大;4、控制吃飯時(shí)間:建議晚餐應(yīng)規(guī)律進(jìn)食,注重均衡,絕不要毫無顧忌的過量進(jìn)食,如果臨睡前仍有饑餓感,給孩子一杯低脂奶可避免過度饑餓,同時(shí)還能助眠提升睡眠質(zhì)量。

  希望各位家長(zhǎng)都能更關(guān)注孩子身體成長(zhǎng),祝每位小朋友都能健康長(zhǎng)高!

最新文章
疏附县| 西和县| 科尔| 永新县| 布尔津县| 攀枝花市| 台北市| 新宾| 富源县| 屏山县| 会同县| 桂林市| 泉州市| 依兰县| 涪陵区| 宜春市| 汉沽区| 米林县| 大关县| 新余市| 阳曲县| 永靖县| 长乐市| 静乐县| 探索| 栾川县| 长乐市| 龙川县| 科技| 乐安县| 沁水县| 年辖:市辖区| 天水市| 岳阳市| 盘山县| 惠州市| 九台市| 耒阳市| 商都县| 襄城县| 涿州市|