專家表示：坐月子拉肚子最好先停下母乳喂養(yǎng)。拉肚子是腸道感染，不會到乳汁里去的，但喂奶前一定要洗手、洗乳頭，避免通過這些接觸把細菌帶到寶寶嘴里。但是如果產(chǎn)婦要吃藥的話最好不要給寶貝喂奶。

  坐月子的飲食要依據(jù)產(chǎn)婦的身體健康狀況調(diào)整，例如胃口差時不要吃得太油膩，早晚喝熱牛奶，每天吃一個蛋，然后慢慢再酌加豬肝、豬腰子、雞、魚、蝦、羊肉、牛肉等，蔬菜與肉類平均分配，均衡補充鐵質(zhì)、鈣質(zhì)、蛋白質(zhì)等營養(yǎng)素和纖維質(zhì)，除了恢復體力亦有助于乳汁的分泌。

  產(chǎn)后飲食可以根據(jù)個人的口味進行烹調(diào)，一次性不要做太多，吃多少做多少，避免一熱再熱，造成腹瀉。

  最補血的食物是豬肝，因此多半在產(chǎn)后頭一周吃，不敢吃豬肝者，就以豬腰子、鱸魚或雞肉、小排骨等來代替。

  產(chǎn)婦拉肚子什么原因?平安健康網(wǎng)提醒：產(chǎn)婦拉肚子常有以下原因造成。

  1、感染原因引起拉肚子

  細菌、病毒經(jīng)消化道感染。感染是導致孕婦拉肚子的最常見的原因。導致感染最常見的病原體有沙門氏菌屬、志賀氏痢疾桿菌、彎曲桿菌與病毒等。食物中毒或其他部位的病毒感染也可引起孕婦腹瀉。

  2、飲食原因引起拉肚子

  食用粗糙、變質(zhì)食物和不良飲食習慣，或由海鮮等食物過敏所引發(fā)。

  3、合并其他慢性疾病的原因引起拉肚子

  如甲狀腺疾病、結(jié)核、結(jié)腸炎等。