辯證祛痘，中醫(yī)有良方
痤瘡俗稱(chēng)“青春痘”，又叫“面皰”“粉刺”“酒刺”“暗瘡”等，是由于毛囊及皮脂腺阻塞，發(fā)炎所引發(fā)的一種慢性炎癥性皮膚病。也是美容皮膚科的最常見(jiàn)的病種之一。通常好發(fā)于面部、頸部、胸背部、肩膀和上臂。臨床以白頭粉刺、黑頭粉刺、炎性丘疹、膿皰、結(jié)節(jié)、囊腫等為主要表現(xiàn)。這種疾病青春期多見(jiàn)，但也不完全受年齡階段的限制，從兒童到成人，幾乎所有年齡段的人都可以發(fā)病。因此，它也一直困擾著我們的生活。那么在中醫(yī)里是否有什么好的方法可以來(lái)幫我們辯證祛痘呢，接下來(lái)一起去了解下。
肺火旺盛
主要表現(xiàn)：以鼻子及右臉頰為主。中醫(yī)認(rèn)為肺主皮毛、開(kāi)竅于鼻，故肺火旺易長(zhǎng)痤瘡。
治療：多運(yùn)動(dòng)以增強(qiáng)肺功能。忌抽煙，多食薏仁、木耳、杏仁、白菜、梨子等潤(rùn)肺食品。
腸胃濕熱
主要表現(xiàn)：以長(zhǎng)在嘴巴周?chē)鸀橹��；加邢到y(tǒng)功能不佳，甚至伴有胃痛、胃脘不適。這類(lèi)患者偏食，不愛(ài)吃青菜及水果。
治療：多食胡蘿卜、菠菜、金針菇、筍子等富含纖維素食物幫助腸道蠕動(dòng)。早起床即飲1杯溫水，平時(shí)多喝酸奶，保持排便順暢。
淤血阻滯
主要表現(xiàn)：通常這類(lèi)型的人都有月經(jīng)不調(diào)、痛經(jīng)等生理癥狀。痤瘡以多長(zhǎng)在人中處為主。
治療：平日應(yīng)少吃冰冷、寒涼、辛辣的食物，生理期間更應(yīng)忌食。可服用中藥四物湯及調(diào)經(jīng)湯。
肝腎陰虛
主要表現(xiàn)：痤瘡以長(zhǎng)在上額及下巴處最多，消了又長(zhǎng)，難以全消，雖然臉部其他處也會(huì)長(zhǎng)痘痘，但較易痊愈。
治療：這類(lèi)型的人臉較易出油，最好多洗臉?lè)烂鬃枞６嗍踌罨鸬亩�、西瓜、胡蘿卜、空心菜等，忌辛辣、熱補(bǔ)及易上火的食物。別熬夜。
肝火旺型
主要表現(xiàn)：痤瘡以長(zhǎng)在左臉頰為主。壓力大或要經(jīng)常熬夜加班之人最為常見(jiàn)。
治療：多吃綠豆、冬瓜、小黃瓜等祛肝火的食物，并飲決明子茶、菊花茶。忌酒。盡可能晚上11時(shí)前入睡。另外，要放松心情，防焦躁。
