可以說(shuō)春季也是一個(gè)“多事”的季節(jié)，除了常見(jiàn)的花粉過(guò)敏以及食物中毒之外，腳臭同樣是春天的常見(jiàn)問(wèn)題。春天引起腳臭的原因有很多，除了氣溫回升之外，各種細(xì)菌以及病菌的“蘇醒”也是主要原因之一。生活中有很多患者都被反復(fù)腳臭弄的苦不堪言，其實(shí)只要掌握正確的方法，便可以幫助我們有效的徹底治愈腳臭問(wèn)題。

　　1.五指襪

　　對(duì)于一些經(jīng)常腳臭反復(fù)的人群而言，在平時(shí)生活中應(yīng)該盡可能的選擇穿五指襪，這是幫助我們避免細(xì)菌相互傳染的有效方法。同時(shí)養(yǎng)成穿五指襪的習(xí)慣，還可以幫助我們有效的治療腳臭問(wèn)題。穿上五指襪以后，一般腳上難聞的臭味就會(huì)很快消失。但是在選擇五指襪的時(shí)候要特別注意，質(zhì)量方面必須要有保證，以免刺激皮膚從而導(dǎo)致腳臭反復(fù)。

　　五指襪最好是那種特別厚的棉制品最好，這樣不僅不會(huì)刺激皮膚，同時(shí)還具有隔斷細(xì)菌的作用，從而幫助我們治療腳臭問(wèn)題。同時(shí)還要注意，必須是每天更換一雙襪子。

　　2.小蘇打

　　可以說(shuō)家家戶戶廚房中都有小蘇打，這種飲食中常見(jiàn)的食品對(duì)腳臭問(wèn)題同樣具有很好的治療作用。小蘇打?qū)W名為nahco3(碳酸氫鈉)，這是一種在各大小超市中都有售的白色粉末。我們可以在洗腳水中放入少量的蘇打，這對(duì)各種引起腳臭的真菌以及其他病菌都具有很好的殺滅作用，從而幫助我們有效的治療以及預(yù)防腳臭問(wèn)題。

　　或者還可以在洗襪子的時(shí)候放入一些小蘇打，與襪子浸泡一段時(shí)間后可以有效的去除襪子上的病菌以及臭味，從而更加徹底的治療腳臭問(wèn)題。

　　3.更換鞋子

　　對(duì)于有腳臭問(wèn)題以及長(zhǎng)時(shí)間腳臭反復(fù)的人群，在平時(shí)生活中還應(yīng)該特別注意，那就是盡量每天都穿不同的鞋子。如果沒(méi)有這個(gè)條件的話，也不能每天都穿同一雙鞋子，這樣很容易導(dǎo)致細(xì)菌以及病菌反復(fù)交叉感染，從而導(dǎo)致腳臭難以徹底解決。專家提醒患者，家中至少應(yīng)該準(zhǔn)備三雙鞋子，并且每天都更換著穿。

　　而對(duì)于被腳汗浸濕的鞋子則應(yīng)該每天都放在陽(yáng)光下暴曬以及風(fēng)干，這樣可以有效的起到殺滅細(xì)菌的作用，并且還可以避免鞋子發(fā)出難聞的氣味。

　　4.洗腳

　　腳臭患者在平時(shí)生活中還應(yīng)該養(yǎng)成每天都洗腳的習(xí)慣，尤其是在晚上睡覺(jué)前更應(yīng)該養(yǎng)成泡熱水腳的習(xí)慣。只有把腳洗的干干凈凈，才可以避免細(xì)菌的大量滋生。而且在洗腳的時(shí)候還可以配合阿嬤，這樣可以促進(jìn)腳部血液的循環(huán)，從而起到健身以及去腳臭的目的。

　　以上這些方法都具有很好的治療腳臭的作用，了解之后在平時(shí)生活中還應(yīng)該特別注意，日常生活中應(yīng)該盡量避免吃各種辛辣刺激性的食物，否則的話同樣會(huì)加重腳臭。